Cabinet Mise en Mouvement
Chaque accompagnement débute par une analyse approfondie de votre profil afin de construire un parcours réellement adapté à vos besoins.
Notre approche
Ici, chaque séance est construite autour d'une seule personne : vous.
Chez Mise en Mouvement, chaque séance est pensée pour améliorer la posture, la confiance et les capacités physiques du quotidien.
L'objectif n'est pas d'aller plus vite, mais d'avancer dans la bonne direction.
Premier pas
Votre premier pas vers une vie plus libre
25€
la séance
60 min
d'analyse
Déroulé de la séance
Ce que vous repartez avec
La méthode
On commence par un moment d'écoute : votre quotidien, vos douleurs, vos objectifs. Pas de jugement, juste de la curiosité.
Nous analysons comment votre corps bouge — posture, mobilité, équilibre, compensation. Une lecture précise de votre profil de mouvement.
Vous comprenez vos points forts et vos axes prioritaires. On met des mots clairs sur ce qui se passe dans votre corps.
Quelques exercices adaptés pour que vous ressentez immédiatement la différence. Votre corps comprend en bougeant.
Vous repartez avec un plan concret, priorisé, et un bilan PDF récapitulatif. Un vrai point de départ.
Vos coachs
Coach sportif & Entraîneur
Licence STAPS, spécialité entraînement sportif
Je ne construis pas des entraînements. Je construis des capacités. Parce que ce sont elles qui déterminent tout ce que votre corps sera capable de faire demain.
Comprendre avant d'agir, personnaliser avant de programmer et construire avant de performer : c'est cette philosophie qui guide chacun de mes accompagnements.
Expert en réathlétisation, pilates & nutrition sportive
Licence STAPS option Entrainement Sportif · Master en Sciences de la Nutrition du Sport
J'accompagne les personnes souhaitant améliorer leur mobilité, retrouver du confort dans leurs mouvements et renforcer durablement leur corps grâce à une approche progressive et individualisée.
Réserver avec GrégoryCe qui nous distingue
Chaque accompagnement débute par une évaluation de votre profil afin de comprendre vos capacités, vos habitudes et vos objectifs.
Les séances évoluent avec vous, en fonction de vos capacités, de votre rythme et de votre évolution.
Un espace calme, sur rendez-vous, conçu pour favoriser l'écoute, la concentration et la qualité du suivi.
Ils nous ont fait confiance
"J'ai profité de l'offre découverte et je vous dis allez y vous y retournerez 🙂 Un bilan complet sérieux avec des coachs sympathiques. Une salle très bien rénovée avec douche et le matériel nécessaire pour les sportifs et les autres 😉 une mise ou remise en mouvement personnalisée. Je vous dis à très vite. Un super projet qui sera une belle réussite."
— Nathalie S.
Juin 2026
Hier en couple, nous avons pris un peu de temps pour nous, en realisant un bilan chez Mise en Mouvement. Une évaluation personnalisée trés complète qui permet de faire le point sur sa condition physique et sa santé globale. Nous avons été accueillis avec beacoup de professionnalisme et de gentillesse par Greg qui a pris le temps de tout nous expliquer. Les locaux sont neufs trés agreables. Une experience que je recommande à toutes les personnes qui souhaitent mieux connaitre leur conditions physique et repartir avec des conseils adaptés. "
— Virginie B.
Juin 2026
Vos questions
Absolument. La séance découverte est pensée pour tout le monde, quel que soit votre niveau. Notre approche s'adapte à votre corps, pas l'inverse. Vous n'avez pas besoin d'être sportif pour bouger mieux.
Non. Nous sommes coachs mouvement, pas médecins ni kinésithérapeutes. Notre rôle est d'analyser vos mouvements, d'identifier des compensations, et de vous proposer des exercices adaptés. En cas de pathologie, nous travaillons en complémentarité avec votre équipe médicale.
La séance découverte dure environ 1 heure. C'est suffisant pour faire un vrai bilan de mouvement complet et vous donner des pistes concrètes. Pas trop long pour que vous puissiez repartir avec de l'énergie.
On échange sur votre quotidien et vos objectifs, on observe comment vous bougez naturellement, on fait un bilan complet, on teste quelques exercices, et on trace votre plan de progression. Vous repartez avec votre bilan PDF personnalisé.
Oui : venez avec des vêtements confortables dans lesquels vous pouvez bouger librement — legging, short, t-shirt. Des chaussettes suffisent, pas besoin de chaussures de sport spécifiques.
Rien d'obligatoire. Vous repartez avec votre bilan et vos recommandations. Si vous souhaitez aller plus loin, nous vous proposons des formules de suivi adaptées à vos objectifs et votre rythme de vie.
Offre de lancement — Bilan mouvement à 25 €
Séance découverte — 25 €
