Remise en forme • Préparation physique générale & spécifique • Accompagnement individualisé
Dorian Hébert
Coach sportif & Entraîneur
Licence STAPS, spécialité entraînement sportif
Je ne construis pas des entraînements. Je construis des capacités. Parce que ce sont elles qui déterminent tout ce que votre corps sera capable de faire demain.
Comprendre avant d'agir, personnaliser avant de programmer et construire avant de performer : c'est cette philosophie qui guide chacun de mes accompagnements.
- Reprise progressive et durable
- Suivi individuel et collectif
- Préparation physique spécifique
